Se você pudesse fotografar seus sonhos, seria algo como as imagens desse artista turco?

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Sediado em Istambul o artista visual Hüseyin Şahin mistura realidade e fantasia para criar cenas espetacularmente surreais. Embora a composição e fusão de fotos seja praticado por muitos hoje em dia, seu trabalho com manipulação de fotos empurra os limites da imaginação humana e resulta em paisagens que se parecem com seus sonhos mais selvagens – ou seus pesadelos mais intensos, dependendo da sua perspectiva.
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Gostou do trabalho de Şahin? Veja mais trabalhos em sua pagina no Instagram:

 


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Em cada detalhe, em cada etapa, o nosso compromisso sempre será oferecer o melhor para você, do primeiro click até a entrega da sua box.

Os incríveis benefícios da camomila!

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O Chá de camomila é mais conhecido como um auxílio para dormir. Possui propriedades relaxantes e calmantes e muitas vezes é consumido antes de dormir para promover um sono reparador. Também oferece muitos outros benefícios, como a utilidade a uma variedade de problemas gástricos. Ela alivia dores de estômago e os sintomas da síndrome do intestino irritável e auxilia na digestão em geral. O chá de camomila contribui para a redução de cólicas menstruais e tem propriedades que fortalecem o sistema imunológico. Ajuda na luta contra resfriados devido às suas propriedades antibacterianas.

Recomendação de uso: no preparo de chás.

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As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos ou especialistas da área de nutrição. Produto de origem 100% vegetal ideal para quem busca uma alimentação mais saudável e natural. Indicado para vegetarianos e veganos.

Alimentação vegetariana, aonde comprar on-line?

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A Supra Box surgiu da necessidade de uma alimentação rica em nutrientes e livre de aditivos artificiais. Pensando nisso a empresa nasceu com o propósito de oferecer produtos para promover saúde, prazer e bem-estar de maneira simples e conveniente.

Nos orgulhamos de fornecer alimentos in natura que estejam iguais ou bem próximos do seu estado original encontrado na natureza, contribuindo para uma alimentação superior e uma vida mais saudável. São mais de 60 produtos para sua escolha, dentro desta seleção você encontrará uma grande variedade de grãos, cereais, sementes, castanhas, farináceos, frutas secas, chás e etc.

O serviço foi criado para promover o consumo consciente, trabalhamos com um nível de estoque muito baixo, reduzindo o desperdício de alimentos e garantindo aos nossos clientes um produto mais fresco. Não trabalhamos com meses de estoque, mas sim dias, garantindo que nossos produtos mantenham sua qualidade até que você receba a próxima entrega.

Nosso segredo não está somente na grande diversidade de produtos naturais, mas sim em oferecer um novo conceito de compra em alimentação saudável através de Planos de Assinaturas com entrega mensal. Um dos nossos principais objetivos é tornar a sua experiência de compra desses items mais prática e dinâmica.

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Série fotográfica unindo livros e pessoas faz sucesso na França.

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A livraria Mollat, localizada no coração de Bordéus na França, se orgulha de algumas realizações: sua longa e bem sucedida história de 121 anos, seu papel como a primeira livraria independente da França e, agora, Book Face, uma série fotográfica extremamente popular que combina perfeitamente a capa de livro com o rosto de seus funcionários e frequentadores.

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Book Face apresenta um toque literário do Sleeveface, uma idéia similar que leva os participantes a fundir pessoas da vida real com capas de discos de vinil. Em ambos os casos um indivíduo é fotografado com arte de capa em uma posição perfeita para criar uma fusão do seu rosto e posição do corpo com a arte da capa. Cada romance varia de obras contemporâneas de ficção e romances clássicos para biografias abrangentes e livros de história da arte. No entanto, seja qual for o gênero, a equipe de Mollat transforma cada livro em uma obra-prima moderna. O resultado é uma variedade de retratos cômicos, criativos e muito interessante.

Veja no slide abaixo uma seleção de fotografias engenhosas da cara do livro!

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Todas as imagens via livraria Mollat Instagram:
https://www.instagram.com/librairie_mollat/

Farinha de Arroz Integral, benefícios e como usar.

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A Farinha de Arroz Integral é obtida a partir do arroz integral, um cereal que possui ótima digestibilidade. Além de ser muito nutritivo, é rico em lipídeos e proteínas, vitaminas (tiamina, niacina, riboflavina e alfa-tocoferol), minerais (manganês, magnésio, cobre, selênio, fósforo e potássio), fibras e proteínas de alto valor biológico (rica em aminoácidos essenciais). Sem glúten, é uma ótima opção para celíacos ou para qualquer um que siga uma dieta sem essa proteína.

Recomendação de uso: pode ser utilizada na preparação de receitas de pães, biscoitos e bolos, substituindo a farinha de trigo em quantidades iguais.

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Muffin de aveia com maçã, ótima receita para o seu café da manhã!

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Faça um lote destes muffins de aveia para o café da manhã! Eles são incríveis, nutritivos e deliciosos.  Eles vão mantê-lo satisfeito até a hora do almoço.

A aveia além de dar uma ótima textura ao muffin possui ótimos benefícios para a saúde. É um carboidrato complexo, que pode liberar energia de forma mais lenta. Ela ainda contém uma quantidade significativa de proteínas, pois 3 colheres de sopa de aveia contém em média 7 gramas de proteínas.

Você pode ainda adicionar nibs de cacau, uva-passa, goji berry, cramberry ou outras frutas secas a estes saborosos muffins.

 


Para: 8 muffins

Ingredientes

  • 1¾ xícara de farinha de aveia
  • ½ xícara de farinha de amêndoa
  • ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • ½ colher (chá) de fermento em pó
  • ½ colher (chá) de sal
  • ½ colher (chá) de canela em pó
  • ½ xícara de óleo de coco
  • ½ xícara de açúcar mascavo
  • 1 ovo grande
  • 1 xícara de compota de maçã
  • 1 xícara de banana triturada (2 bananas)

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C graus.
  2. Misture o bicarbonato de sódio, fermento em pó, sal e canela com a farinha de aveia e farinha de amêndoa.
  3. Misture separadamente o óleo de coco, açúcar, ovo. Compota de maçã e purê de bananas.
  4. Combine todos os ingredientes.
  5. Use uma colher para colocar em uma forma de bolinho untada, coloque no forno e deixe entre 15 a 20 minutos, ou até ficar ligeiramente esponjoso ao toque.

 


 

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Conheça alguns dos benefícios do Goji Berry.

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Goji Berry é um produto 100% natural, composto unicamente por goji berries desidratadas, uma frutinha orignária da Ásia e extremamente rica em diversos nutrientes, tais como vitamina C, magnésio, selênio, zinco, carotenoides (betacaroteno, licopeno, luteína e zeaxantina), e aminoácidos como a taurina, tornando-a um alimento completo nutricionalmente.

Recomendação de uso: pode ser utilizada na preparação de receitas de pães, biscoitos e bolos. Também pode ser usada em sucos, vitaminas e shakes.

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Benefícios do arroz negro para sua dieta.

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O arroz tradicional vem sendo substituído por uma espécie de arroz com propriedades mais acentuadas, cor e sabor exótico: o arroz negro. De origem mediterrânea, o arroz negro possui 20% a mais de fibras e 30% a mais de proteínas se comparado ao arroz branco comum, e menor quantidade de gordura do que o arroz integral, além do elevado teor de ferro e menor valor calórico. Quando ele é consumido regularmente, a ingestão correta de fibras regula o intestino, controla a glicemia, evitando cargas demasiadas de insulina e reduz a taxa de colesterol. O arroz negro também é rico em vitaminas do complexo B, que são essenciais para o organismo, já que coordenam as proteínas, gorduras e o metabolismo de carboidratos. Se consumido continuamente por longo período, ainda previne câncer, doenças degenerativas e problemas cardiovasculares.

Recomendação de uso: O arroz negro pode ser consumido em substituição do arroz branco em diversas refeições.

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Ágar Ágar um ótimo substituto para a gelatina animal, saiba mais.

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O Ágar Ágar é uma substância obtida a partir de algas marinhas, especificamente das algas vermelhas. É muito utilizado na culinária vegetariana em substituição à gelatina animal em preparações diversas. A ausência de valor nutricional do Ágar Ágar, assim como o fato de ser composto por cerca de 80% de fibras, contribui para o controle do peso.

Recomendação de uso: Em receitas que utilizam gelatina, o ágar ágar costuma ser o substituto mais indicado.

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